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大家知道吸煙有害健康，很多人也紛紛進(jìn)行了行動(dòng)，要真正戒煙，但是其實(shí)戒煙的人群也分為三種類型，今天小編就來和大家分享一下這三類人群。

一、癮君子

第1類就是吸煙上癮的人群，他們雖然知道吸煙對(duì)身體有各種傷害，但是絕對(duì)不會(huì)和香煙分離的，他們是真正的“癮君子”。

二、假戒族

第二，他們雖然知道吸煙有害健康，也有想戒煙的想法，但是真正執(zhí)行起來的時(shí)候往往會(huì)大打折扣。一邊說著吸煙有害健康，一邊又煙不離手，不肯戒煙。這類人群往往非常糾結(jié)，對(duì)于吸煙的害處如數(shù)家珍，卻又不肯遠(yuǎn)離香煙。

三、行動(dòng)派

第3類是行動(dòng)派，也是目前占少數(shù)的人群，他們對(duì)于香煙深知其害。便用各種方法嘗試戒煙，更能夠抵御了香煙的誘惑，堅(jiān)持把煙戒掉，這也是很多吸煙的人羨慕的榜樣，因?yàn)樗齻冋嬲軌蚪涞魺煱a，這對(duì)于自身的意志力是非常大的考驗(yàn)，對(duì)于自己身體的健康也是非常重視，這類人群是非常有意志力的。

以上就是小編和大家分享的，戒煙人群當(dāng)中的三大類。不管是什么情況，希望大家都能夠重視自己身體的健康，把戒煙當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)。不管是對(duì)于自己親戚朋友的健康還是對(duì)于自身的健康都一定要重視，這樣才能真正的把煙戒掉。你對(duì)此有什么看法，評(píng)論告訴我，我會(huì)有更多的戒煙內(nèi)容分享給大家。想要了解更多內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊：戒煙過程中出現(xiàn)五種反應(yīng) 離戒煙成功就不遠(yuǎn)了