葡萄酒的功效與作用,優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒對(duì)人的心血管是有好處的。那么,葡萄酒的功效與作用?下面就是小編為大家整理的有關(guān)葡萄酒的功效與作用,供大家參考。
葡萄酒中含有豐富的單寧及多酚物質(zhì),而且隨著葡萄酒酒領(lǐng)的增加,其分子量和親和力會(huì)越來越好。優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒對(duì)我們的心血管是有好處的,這種好處主要體現(xiàn)在:
1、多酚及類黃酮的抗氧化功能,能夠阻止低脂膽固醇進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為有害物。
2、多酚能夠減輕血管收窄的程度,使血管壁放松血液流通順暢。
3、多酚配合酒精可以防止血凝出現(xiàn)。
哪種紅葡萄酒對(duì)心血管好?
專家推薦優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒可以選赤霞珠、梅洛、黑皮諾,喜歡口味重的可以選擇赤霞珠,其單寧酸較豐富,口感層次復(fù)雜;喜歡輕盈感覺的可以選擇西拉,或者澳大利亞的奔富紅酒。
一次喝多少葡萄酒對(duì)心血管好?
專家建議,一次少量不超過50ml為好。需要提醒大家:不要期待通過飲酒來治療心血管疾病。
適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫?,是能夠有效地降低健康隱患發(fā)生的可能性,而且能夠預(yù)防冠心病、老年癡呆、糖尿病以及高血糖等,同時(shí)還可以預(yù)防記憶力的減退,幫助人們延年益壽。另外對(duì)于女性而言,適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫剖强梢缘挚顾ダ?,美容養(yǎng)顏的。最重要的就是葡萄酒有減肥的作用,葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含有525卡熱量,這些熱量只相當(dāng)于人體每天平均需要熱量的十五分之一,飲酒以后,葡萄酒中的熱量,并不能被轉(zhuǎn)化為脂肪或者是糖類,而是只能通過發(fā)熱或者是發(fā)汗的方法,來發(fā)揮掉,所以喝葡萄酒不會(huì)使人的體重增加。
以上就是香煙網(wǎng)小編為大家講解的葡萄酒的功效與作用和葡萄酒對(duì)人體有什么好處的相關(guān)內(nèi)容,希望大家能夠喜歡。小編溫馨提示:開車不喝酒,喝酒不開車。
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