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據(jù)香煙網(wǎng)小編收集到的信息顯示，二手煙課導(dǎo)致冠心病，但是明明抽煙的不是我們，我們只是站在抽煙者的旁邊，反而能給我們帶來(lái)傷害呢，下面小編就為您帶來(lái)為什么二手煙會(huì)導(dǎo)致冠心病，以及怎么預(yù)防冠心病，我們一起來(lái)了解一下吧。

二手煙可導(dǎo)致冠心病

煙草煙霧中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中許多是有毒有害物質(zhì)。這些物質(zhì)可隨煙草煙霧到達(dá)肺泡深部，迅速被人體吸收并危害健康。煙草煙霧不僅僅危害吸煙者，也能損害被動(dòng)吸煙者的健康。被動(dòng)吸煙指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧和卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧，又稱(chēng)二手煙。那么，冠心病是因?yàn)槎譄熞鸬膯?

全球二手煙問(wèn)題日益嚴(yán)重。數(shù)據(jù)顯示，1/3從不吸煙的成人和40%兒童被動(dòng)吸煙，每年超過(guò)60萬(wàn)人死于二手煙暴露，其中63%死于二手煙導(dǎo)致的冠心病。

已有研究表明，暴露二手煙可使冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加30%。 然而，二手煙的心臟病危害被嚴(yán)重低估。吸煙和被動(dòng)吸煙可引發(fā)冠心病、腦卒中等。吸煙者死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)為非吸煙者的2倍，而死于中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)為不吸煙者的2～4倍。此外，吸煙還可引起腹主動(dòng)脈瘤等其他心血管疾病。

公眾對(duì)煙草的心血管風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知水平還很低。全球范圍內(nèi)，二手煙導(dǎo)致心血管疾病死亡人數(shù)是其導(dǎo)致肺癌死亡人數(shù)的18倍。然而，全世界對(duì)二手煙導(dǎo)致肺癌的認(rèn)知遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)其導(dǎo)致心臟病的認(rèn)知。大多數(shù)人對(duì)吸煙或吸二手煙與心臟病、卒中、外周血管疾病關(guān)聯(lián)的認(rèn)知很低。

中國(guó)人群卒中風(fēng)險(xiǎn)很高，但絕大多數(shù)吸煙者并不知曉吸煙與卒中之間的關(guān)聯(lián)。2/3中國(guó)煙民沒(méi)有意識(shí)到吸煙會(huì)增加自身卒中風(fēng)險(xiǎn)，只有一半煙民意識(shí)到吸煙可增加被動(dòng)吸煙者的心臟病風(fēng)險(xiǎn)。值得一提的是，中國(guó)醫(yī)生群體的吸煙率高居全球首位，近1/3的中國(guó)心臟科醫(yī)生仍在吸煙，應(yīng)鼓勵(lì)他們戒煙，并確保其工作場(chǎng)所無(wú)煙，保護(hù)其他醫(yī)者和患者健康。

另外，患者也應(yīng)該意識(shí)到二手煙的心血管危害，醫(yī)生應(yīng)該向患者解釋二手煙暴露的心臟病風(fēng)險(xiǎn)。各健康機(jī)構(gòu)應(yīng)與政府合作，共同提高公眾意識(shí)，減輕吸煙與被動(dòng)吸煙造成的心血管疾病負(fù)擔(dān)。

怎么預(yù)防冠心病

1、我們需要去注意避免自己過(guò)度勞累，保持好的心情和心態(tài)，防止出現(xiàn)心血管疾病。

2、冠心病患者要注意強(qiáng)自我保健，我們要多注意日常生活的各個(gè)細(xì)節(jié)，多吃一些高蛋白和高維生素的食物，同時(shí)我們還需要去戒除那些不良的生活習(xí)慣。

3，生活要有規(guī)律，氣候變化的季節(jié)要注意防寒保暖，防止心肌梗塞的發(fā)生。

4、冠心病患者還要注意保持一種良好的心態(tài)，注意情緒的調(diào)節(jié)，不要大喜大悲，有助于預(yù)防冠心病的出現(xiàn)。

以上就是小編收集到的二手煙可導(dǎo)致冠心病，怎么預(yù)防冠心病的相關(guān)內(nèi)容，以上數(shù)據(jù)均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，小編溫馨提示，為了您和家人的健康，請(qǐng)您盡量少吸煙，更多相關(guān)信息請(qǐng)關(guān)注香煙網(wǎng)。

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