极品尤物大mm美女图片,色色色综合网伊人,欧美日韩色黄大片在线视频,国产成人毛片视频不卡在线,欧洲毛片AAA免费观看,国产综合精品日本亚洲777,日韩一级黄片视频在线免费观看

小編了解到，近年來，隨著生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快以及工作壓力的增加，冠心病已成為人類健康的“第一殺手”。在我們周圍，許多男人都患有冠心病。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，我國成年男性中有近70％處于健康透支狀態(tài)，而中國男性冠心病的發(fā)病率在過去同期已增加了26％，足以吸引男性的注意，男性吸煙會增加冠心病的發(fā)病率。率。男性是社會和家庭的骨干，戒煙是最明智的選擇。下面跟著小編來一起了解一下吧。

大連市中心醫(yī)院心臟外二科何學志主任提示，相對于女性，男性更易受冠心病侵襲，而防治意識的缺乏往往帶來不可挽回的后果，這也是很多中青年男性被突發(fā)心肌梗塞奪去生命的主要原因。

何學志主任介紹，常見的冠心病危險因素有很多，如血脂異常、高血壓、糖尿病、遺傳因素、體力活動減少、年齡和性別、酒精攝入、肥胖等等，而對于男性來說，吸煙和肥胖尤其值得關(guān)注，肥胖已經(jīng)被確認為冠心病的獨立危險因素。研究發(fā)現(xiàn)，每天吸煙20支，心血管病風險可增加2～3倍，使心血管疾病病死率增加50%，心血管死亡的風險與吸煙量直接相關(guān)。吸煙還與血栓形成、斑塊不穩(wěn)定及心律失常相關(guān)。戒煙1-2年，可使因吸煙所增加的冠心病危險下降50%；戒煙5-15年后其冠心病的危險可接近于不吸煙者。

男性吸煙非常之多，明顯增加冠心病的發(fā)病率。而肥胖指體重指數(shù)（BMI）>28kg/m；腹型肥胖指男性腰圍>90cm；肥胖多伴隨其他促發(fā)冠心病的危險因素，減重5%-10%可以降低血壓、膽固醇，降低阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的嚴重程度，改善糖耐量。因此對于不注重飲食的男性朋友，每天應該按照相關(guān)要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的攝入。限制飲酒，每天啤酒355ml，紅酒2兩，白酒1兩。每天食鹽控制在6g以內(nèi)，而鉀鹽的攝入應大于4.7g/d。應該積極控制體重。緩慢持續(xù)的減重方法是最理想的減肥方法。

“男性應酬特別多，尤其是45-60歲之間，暴飲暴食增加了冠心病的發(fā)病率。”何學志主任介紹說。針對冠心病，應該做好兩個級別的預防。

一級預防：預防冠狀動脈粥樣硬化和冠心病發(fā)生；

二級預防：已有冠心病和心肌梗死病史患者應預防再次梗死和其他心血管事件發(fā)生稱為二級預防；內(nèi)容包括A、B、C、D、E；

A：抗血小板聚集（或氯吡格雷）、抗心絞痛治療、硝酸脂類；

B：預防心律失常，減輕心臟負荷等，控制好血壓；

C：控制血脂水平、戒煙；

D：控制飲食，治療糖尿??；

E：普及有關(guān)冠心病的教育，包括患者及家屬，鼓勵有計劃，適當?shù)倪\動鍛煉。

以上是小編整理的有關(guān)吸煙增加冠心病的發(fā)病率的最新信息，相信在座的煙民朋友們聽到小編的介紹有所認識，但是小編在這里提醒一句吸煙有害健康哦，疾病通常是由多種危險因素引起的，而且疾病的爆發(fā)是長期的積累過程。更多最新最實用的資訊請持續(xù)關(guān)注香煙網(wǎng)。