在我們的生活中，糖已經(jīng)無孔不入。但真正殺傷力最強(qiáng)的，并不是這些，而是含糖飲料。甜食吃多了好歹有飽腹感，吃飽了就不會(huì)再吃了。但含糖飲料就不同了，這些飲料不僅含糖量極高，而且一杯飲料下肚，并不會(huì)出現(xiàn)“飽腹感”，不知不覺中，體內(nèi)的糖就嚴(yán)重超標(biāo)了。所以說，糖對(duì)于人體的害處，卻早已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。
世衛(wèi)組織曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因，得出結(jié)論：糖的危害，甚于吸煙。美國(guó)權(quán)威專家在《自然》雜志上公開提出：糖就像煙草和酒精一樣，是一種有潛在危害且容易上癮的物質(zhì)，攝入多了如同慢性自殺。
近日，國(guó)際頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《Circulation》更是發(fā)布了一項(xiàng)重磅研究成果。一項(xiàng)針對(duì)11.8萬美國(guó)人的34年隨訪研究顯示，飲用含糖飲料越多，早死的風(fēng)險(xiǎn)就越大。其中女性的幾率更是可高達(dá)63%，男性則高達(dá)29%。
而另一項(xiàng)最新發(fā)表在美國(guó)《科學(xué)》周刊的研究發(fā)現(xiàn)，富含果糖的玉米糖漿會(huì)直接促進(jìn)腫瘤的生長(zhǎng)，而玉米糖漿正是可樂等含糖飲料中的主要成分之一。
這意味著，如果腸道在不知不覺中癌變，而人喝了可樂等含糖飲料，等于在間接“喂食”癌細(xì)胞，癌細(xì)胞將長(zhǎng)得更快！由此可見，含糖飲料的危害，遠(yuǎn)超你的想象！
我們?cè)欢汝P(guān)注低脂，卻忽略了高糖的危害。吃糖會(huì)讓你越來越開心，從而吃上癮。一旦上癮，就會(huì)讓你陷入無止境的短時(shí)間刺激中，讓你不斷吃糖滿足自己的欲望。所以為了自己和家人，記得少吃點(diǎn)糖，還要遠(yuǎn)離含糖飲料！
以上便是香煙網(wǎng)小編為大家介紹的關(guān)于香煙對(duì)身體有什么危害 這種食物比香煙的危害更大！的相關(guān)信息，大家看完之后是不是對(duì)于香煙危害的相關(guān)信息更加了解呢，想要了解更多內(nèi)容歡迎點(diǎn)擊：爆珠香煙有什么危害 爆珠煙和普通煙哪個(gè)危害大
收藏網(wǎng)站
分享頁(yè)面
聯(lián)系網(wǎng)站
(非品牌方)
回到頂部
