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戒煙不僅僅是對自己的身體負(fù)責(zé)，更是保護(hù)下一代的健康，很多小孩子就是因為自己爸媽在懷孕期間吸煙或者是懷孕之前吸煙，導(dǎo)致孩子的畸形。還有就是在孩子出生之后吸煙也會影響孩子的健康，作為即將成為準(zhǔn)父母的朋友們，一定要注意盡早戒煙。

香煙是對女性懷孕影響最大的威脅者，香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用，婦女子宮血管收縮，不利于精子著床。煙草中的尼古丁等生物堿、苯并a-芘、鎘以及吸煙引起的氧化損傷、精子細(xì)胞易損傷性增加和自我修復(fù)能力下降等因素共同作用，影響男性生殖健康。

一、父母親吸煙孩子畸形率較高

另外，有研究顯示，父親每日吸煙10支以上者，子女先天畸形增加2.1%；每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。尼古丁對精子的數(shù)量、活力以及形態(tài)都會產(chǎn)生極大影響，除了會降低精子的數(shù)量，還會增加精子的畸形率，且吸煙時間越長，畸形精子愈多。然而，停止吸煙半年后，精子便可恢復(fù)正常。

準(zhǔn)爸爸吸煙，也會對胎兒產(chǎn)生影響，如導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良、胎兒畸形，吸煙過多，甚至?xí)?dǎo)致胎兒早產(chǎn)、死胎，對寶寶智力發(fā)育也有消極影響，因此，懷孕前戒煙很有必要。

二、男性：至少提前三個月戒煙

精子在曲細(xì)精管內(nèi)成熟時間大約為 64~72 天，而準(zhǔn)備開始追求卵子的精子們還需要在附睪閉關(guān)修煉 20 天左右，在這里他們練就了受精本領(lǐng)，最終為卵子而戰(zhàn)。所以，現(xiàn)在的精子是兩三個月前逐漸形成并成熟的的，備孕的男性們，至少要提前三個月甚至六個月就應(yīng)戒煙。

三、女性：遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境

吸二手煙的危害同樣很大！平時經(jīng)常被動吸煙，處于二手煙環(huán)境中，煙霧中的有害物質(zhì)長期刺激呼吸系統(tǒng)，還可引起子宮與胎盤的小血管收縮，使胎兒處于缺血缺氧的狀態(tài)，甚至可能導(dǎo)致胎兒缺氧、營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等問題。

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