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對(duì)于抽煙的人而言，他們對(duì)自己健康的關(guān)注度也是非常高的，有很多煙民都想盡辦法來降低吸煙帶來的危害，其中有很多茶的功效非常明顯，那么抽煙喝什么茶清肺排毒，現(xiàn)在就由香煙網(wǎng)小編為大家講解一下 排煙毒喝什么茶。

抽煙喝什么茶清肺排毒

蜂蜜柚子茶

排煙毒喝什么茶，蜂蜜柚子茶的效果是最好的，柚子中的維生素C，可以提高免疫力，止咳化痰，而用柚子加蜂蜜制的效果更是明顯，蜂蜜中的維生素和無機(jī)鹽，能夠補(bǔ)中潤(rùn)燥，潤(rùn)肺補(bǔ)虛的作用，所以說蜂蜜柚子茶的效果也是非常的好，并且它制作起來也十分的方便。

沙參大棗茶

抽煙喝什么茶清肺排毒，這個(gè)沙參大棗茶也有非常明顯的效果，沙參，可以清熱養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠，此茶有養(yǎng)陰生津之功，并且此茶制作起來也十分的方便快捷。

桂花茶

桂花茶在我們生活中非常的常見，桂花性溫，具有健胃、化痰、生津等作用，對(duì)吸煙所帶來的口臭有著比較明顯的作用，在使用時(shí)加入一些綠茶或者紅糖有更好的作用。

菊花茶

排煙毒喝什么茶，菊花茶跟桂花茶一樣，是非常普及的一種茶，其中家菊清肝名目，野菊祛毒散火，清熱解毒，菊花茶的功效成分中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。

羅漢果茶

抽煙喝什么茶清肺排毒，羅漢果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素和氨基酸以及蛋白質(zhì)，有潤(rùn)肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，吸煙的人喝這種茶，對(duì)尼古丁的清除有著非常關(guān)鍵的作用。

金桔茶

金桔里面含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助人體改善腸道的生理功能，調(diào)節(jié)腸道的蠕動(dòng)，縮短食物垃圾在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，從而使得人體減少對(duì)毒素的吸收有很好的正面影響。

銀耳茶

抽煙喝什么茶清肺排毒，銀耳是食藥兩用滋補(bǔ)佳品，內(nèi)含蛋白質(zhì)約10%、碳水化合物65%、無機(jī)鹽4%，還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀等，于藥用有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津之效，此茶有滋陰降火、潤(rùn)肺止咳的功效。

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