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世界無煙日為了明天健康從今日開始戒煙!

來源: www.huihuochai.com 時間:2023-04-11 04:41:32 手機版

今天,是一個特殊的日子,世界無煙日。早在1987年,世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第六屆吸煙與健康國際會議上,建議把每年的4月7日定為世界無煙日,并從1988年開始執(zhí)行,但從1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日,因為第二天是國際兒童節(jié),他們希望下一代免受煙草危害。作為新一代青年的我們,更應該果斷拒絕吸煙。為了自己的身體健康也為了周圍人免受二手煙的危害。煙草依賴是一種慢性疾病,煙草危害是世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。

一、吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康

提起煙草,有些人對它一往情深,而有些人對它厭惡至極,那么煙草對人的危害又有多少人真的清楚呢?有人說吸煙是一種慢性自殺,不僅對吸煙者個人有危害,對社會更是一種極大的危害。

二、吸煙的危害

1、可以直接毒殺生命

實驗結(jié)果表明:馬被注射八克尼古丁,就會很快死亡;活蹦亂跳的狗,用不了一克尼古丁就可以將它置于死地;動物長期吸煙后,血管收縮甚至硬化的趨勢更明顯。

2、可以破壞人體的營養(yǎng)成分

尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用,人體如果長期缺乏維生素丙,就有得壞血病的可能。

3、可以誘發(fā)多種疾病

由于吸入體內(nèi)的煙對呼吸道,消化道等器官有惡性刺激的作用。因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍,呼吸道感染,甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道等癌癥的誘發(fā)因素。

4、公共場所吸煙危害

(1)易引發(fā)火災。一支香煙通常燃燒時間在10分鐘左右,被隨意丟棄的煙頭,如果接近易燃物品極易引發(fā)火災。

(2)污染公共場所的空氣。煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質(zhì),絕大部分對人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等會對人體造成各種危害。

(3)被動吸煙的危害。在通氣條件極差的環(huán)境下,暴露在充滿煙草煙霧的房間內(nèi)僅一小時,被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白從平均1.6%升至2.6%,大致相當于吸一支焦油含量中等的卷煙,而被動吸煙吸入的煙霧中含有多種有毒物質(zhì)和致癌物。

(4)易被未成年人效仿。當前,我國青少年,尤其是中小學生吸煙群體擴大化、低齡化形勢已呈明顯上升趨勢,究其原因,這與目前我國青少年所處的社會環(huán)境重視度不夠、負面文化娛樂場所、道德滑坡、不良信息的蔓延和家庭環(huán)境教育缺陷有著密切聯(lián)系。

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