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在我們生活中有很多人都抽煙，而抽煙在抽煙的時(shí)候，也有很多方面需要注意的，因?yàn)檎_的吸煙是對(duì)我們自身的負(fù)責(zé)任的一個(gè)表現(xiàn)，下面就由香煙網(wǎng)小編為大家介紹一下新手抽煙怎么過(guò)肺以及抽煙的注意事項(xiàng)。

新手抽煙怎么過(guò)肺

吸煙有害健康這點(diǎn)是毋庸置疑的，其實(shí)抽煙也是有其學(xué)問(wèn)的，特別是對(duì)于新手吸煙而言，所以新手吸煙的正確方法是很重要的，下面就先介紹一下新手抽煙怎么過(guò)肺這個(gè)問(wèn)題，以方便更好的了解抽煙的注意事項(xiàng)。

方法一：

對(duì)于新手抽煙怎么過(guò)肺，第一個(gè)方法是先把煙吸到嘴里，然后舌頭尖頂住上鄂，像正常呼吸的吸氣一樣吸氣，每次當(dāng)自己到達(dá)克制不住的那種想咳嗽的感覺(jué)的時(shí)候停止吸氣，吐出煙。慢慢練，慢慢習(xí)慣，一次比一次過(guò)肺多，多嘗試幾次以后就差不多了。

方法二：

先吸進(jìn)嘴里，第一次抽煙少抽點(diǎn)，要不然會(huì)嗆到的，然后用手捏住鼻子，再用嘴像平常呼吸一樣，吸氣，哦了，這就過(guò)肺了，吐出的煙氣很均勻，不像從嘴里不過(guò)肺直接吐，在新手抽煙怎么過(guò)肺這個(gè)方法是最簡(jiǎn)單的。

方法三：

把煙用力吸進(jìn)嘴里以后，不要吐出來(lái)，張開(kāi)嘴，用舌頭或者兩腮把煙從嘴里慢慢向上擠出來(lái)的同時(shí)，用鼻子吸氣，煙就通過(guò)鼻腔吸進(jìn)肺部了，然后再呼氣，用嘴用鼻子都行，那么抽煙的注意事項(xiàng)是什么呢。

抽煙的注意事項(xiàng)

對(duì)于新手抽煙怎么過(guò)肺這個(gè)問(wèn)題有了一個(gè)比較完整的講解之后，現(xiàn)在就要抽煙的注意事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行一個(gè)具體的分析了。

看一看煙支

看看煙支上有沒(méi)有黃斑煙和油污、煙絲霉變、卷煙紙黃不黃。有些煙民見(jiàn)到煙支已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)卻舍不得扔，發(fā)霉變質(zhì)煙含有致癌的三大元兇：黃曲霉毒素、3、4苯并芘和亞X鹽，發(fā)霉變質(zhì)的卷煙是高級(jí)致癌物絕對(duì)不能吸食，這種情況吸煙對(duì)人體傷害特別大。#p#副標(biāo)題#e#

摸一摸煙支

在摸摸軟硬和煙絲水分，煙支不可過(guò)軟或過(guò)硬，水分不能過(guò)大或過(guò)小，煙支過(guò)硬水分偏大，燃燒時(shí)溫度較低，對(duì)吃味有好處，但焦油釋放量多，煙支過(guò)軟煙絲偏干，吸阻小燃燒溫度高，煙氣味道差，有害物質(zhì)增多，所以摸一摸煙支對(duì)于抽煙的注意事項(xiàng)中也非常關(guān)鍵。

聞一聞煙支

對(duì)于抽煙的注意事項(xiàng)這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，聞聞煙的香氣和味道正不正，有些發(fā)霉煙摸不出來(lái)也看不出來(lái)，只能通過(guò)嗅覺(jué)辨別，如有異味或霉變味請(qǐng)不要吸食，現(xiàn)在的卷煙企業(yè)使用的都是高速卷煙機(jī)，最高的每分鐘可卷10000支卷煙，盡管有嚴(yán)格的質(zhì)量保證措施，但難免不出問(wèn)題，為了您的健康，還是必須要這樣做。

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